Inghetata verde cu ananas

Ingrediente:

4 cani ananas congelat sau proaspat, copt

3 cani apa  sau lapte de nuca de cocos

2 cani gheata (daca folositi ananas proaspat)

1 cana salata verde (3 frunze mari)

1 cana banana coapta sau congelata  (2 banane de marime medie)

¼ cana curmale fara samburi, taiate,

¼ cana caju crud

¼ cana fulgi de nuca de cocos

½ lingura germeni deshidratati de vanilie ( optional)

Un praf de sare de mare.

 

Puneti  toate ingredientele, in ordinea de mai sus,  in vasul Vitamix .

Selectati viteza 1.

Porniti aparatul si cresteti treptat viteza pana la 10 , apoi apasati HIGH.

Mixati timp de 1 minut, folositi dispozitivul de amestecare.

Se serveste imediat. Se obtin 450 ml.

Reteta a fost conceputa pentru modelul Vitamix Vita Prep 3  cu vas standard. Daca folositi alt blender Vitamix va trebui sa adaptati viteaza, timpul de procesare si/sau cantitatea  ingredientelor.